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毛同志的博客

开垦一块自留地,种些自己爱吃的萝卜、白菜

 
 
 

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关于我

我的一生虽很平凡,但欣慰的是不太平淡:高考唯一物理不及格,竟当了8年物理教师,明明属北京市分配就业,却去了北大荒,成了兵团知青连队唯一的大学生,一心想把自己的毕生交给中国共产党,终了,急转弯却加入了民主党派,压根不想谋官,却偏偏掉下个一官半职,年少时读书、工作久别父母,退休后却孝敬老人返回京城,电脑盲不以为然,未曾想,在花甲之年竟迷上了博客。现在的我,上网、健身、舞蹈、摄影、种菜、家务,忙得不亦乐乎,相机、电脑成了我最好的玩具,每天用它记录我的晚年生活、享受美好夕阳,乐在其中也。

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2016年舞蹈队年终总结  

2016-12-08 11:43:22|  分类: 我的舞蹈 我的队 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    2016年舞蹈队年终总结 - 毛同志 - 毛同志的博客

                          

 2016夕阳美舞蹈队1989成立27来最兴旺、最辉煌的一年:这一年,我们的队伍在不断壮大,新增了许多新生力量,队员由原来的28名队员发展到36名;这一年我们依然和往年一样常年保持着每次平均25的出勤率,目前队里年龄最大的82岁,最小的60岁,平均年龄大约69依然保持着旺盛的战斗力;这一年我们依然坚持每周三次,每次一个半小时的活动时间,寒暑假不例外这一年我们在老干部处的领导下,在社区居委会的支持下,在全体教练员和队员的努力下,取得了前所未有的成绩,我们舞蹈队被评为海淀区优秀健身队。

 现将2016年主要工作汇报如下:

    1、过了元旦,我们队李老师就请来体大艺术系的丹丹老师教我们新的舞蹈《荷花赋》。该舞蹈新颖优美、乐曲节奏分明,舞姿赏心悦目。年轻的老师把《荷花赋》演绎的唯妙唯俏,让我们耳目一新。在赞口不绝之下,想想我们的年纪,动作难度那么大,担心我们能不能学会?但是我们有决心,一定要学好它!至3月底老师基本教完了全套动作,接下来李老师根据老师留下的视频带领我们一个动作一个动作的模仿、耐心地教大家。为了年底老干部处迎新演出,我们想:练他一年,不信学不会!

2、为纪念三八国际妇女节,我队积极参加上地街道组织的《巾帼风采展示活动》,在和上地街道下属的:八一社区、树村社区、上地西里社区、科技园社区、上地东里第二社区、上地南路社区、体大颐清园社区、紫成社区、东馨园社区、北路一号社区、上地东里第一社区、万树园社区等13个社区同台展示中,我对由七名队员表演的健美操《青春》,以整齐健美的姿态、青春的气息和精神面貌取得了一致的好评。

   3今年是中国共产党建党95周年,也是实施十三五规划的开局之年。为隆重纪念党的95华诞,我们接受老干部处的任务,代表北京体育大学老教育工作者参加了在中国地质大学举办了的《纪念建党95周年、北京老教育工作者文艺演出》,621彩排一次,623正式参演。这次演出的主办单位是:中共北京市教育工作者、北京市教育委员会。承办单位是:北京教育老干部活动中心、北京老教育者总会、中国地质大学(北京)。参加演出的单位有:北京大学、清华大学等西北片高校18所大学。我们演出的是我们的传统节目华尔兹《今夜无眠》。我们用满腔的热情讴歌了建党95周年我党取得的辉煌成就,抒发了老教育工作者热爱党真实情感,出色的完成了老干部处交给我们的任务。

   4为迎接建党95周年,体大老干部处组织一场庆祝晚会,有舞蹈队、服装模特队、柔力球队表演,还邀请了学生参演,这台节目老干部处对我们寄于充分的信任和厚爱,明确指示这台节目主要由我们队来承担,总共10个节目,安排我队出5个。任务重、时间紧,有的舞蹈是多年前的传统节目现在要重新搬上舞台,队员年龄大了、人员有变动了、动作队形都忘得差不多,要重新拾起来克服了许多困难。这五个舞蹈是:广场舞《中国味道》、喜庆群舞《好日子》、西藏舞《吉祥颂》、纱巾舞《我和我的祖国》、华尔兹《今夜无眠》。几乎每个队员都要承担23个节目,有的队员还必须承担五个节目。正值夏季,天气炎热,我们的排练异常紧张和辛苦,经过这段时间全体队员认真、刻苦地排练,我们的五个节目在接受领导审查时都受到了肯定和赞扬。由于演出当天10点中央要求党员收听央视现场直播,时间紧急,临时去掉了《吉祥颂》。两个月的苦练没有白费,我们出色地完成了任务,以实际行动为纪念这一光辉节日做出了应有的贡献。

56份,应建侬体育有限公司董事长之邀请,我队高队长和李教练带上两名队员贾XX、毛XX利用双休日到昌平真顺文化园为基层社区舞蹈队友情辅导广场舞我们利用两天的早晚四个时间段为文化园的居民辅导,教会了她们《站在草原望北京》和《中国味道》两个广场舞为开展群众性的体育活动做出了我们的贡献,普及了体育总局推广的优秀健身项目,出色地完成了这次任务。

6、为提高舞蹈队整体基本素质,从七月开始李老师自编了两套以《山楂树》和《雪绒花》为音乐的形体训练健身操。这两套形体操是芭蕾形体基础训练,对新队员是很好的素质培训,对老队员也是很好的提高,目前这两套形体操已经成为每次活动前的热身,给队员以美的感受,深受大家的喜爱。

7、为迎接年底老干部处组织的迎新汇演,学校艺术系明明老师教我们一个新的广场舞《最亲的人》,这个舞蹈是全体参加,展示我队的集体风貌和整体水平。在临近年底的几个月我们一直在苦练《荷花赋》和《最亲的人》。在练习中,李教练指挥得力、作风干练,要求严格,一丝不苟。队员们虚心谨慎、刻苦努力、精益求精,不辞辛苦。

2016年紧张愉快的过去了,这一年我们很欣慰,我们努力了,收益了。

新的一年里我们将再接再厉,继续努力,把我队的活动开展得更好!

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