主料:海米20克、油菜250克、豆腐250克
配料:生姜6克、大葱3克、大蒜5克、盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/4茶匙、料酒1茶匙、干淀粉1茶匙、香油1茶匙
制作:
1、海米洗净,用清水浸泡20分钟。
2、海米中放入料酒和3克切成片的生姜。
3、放入蒸锅内大火蒸20分钟,检出姜片。
4、油菜洗净切段。
5、豆腐切块。
6、大蒜、大葱和剩余的生姜切片。
7、起油锅,油温5成热时放入葱姜蒜片爆香。
8、放入油菜。
9、在放入豆腐和海米,然后放入适量蒸海米的水。
10、加盐和糖翻炒2分钟,最后放入用水调匀的淀粉、味精炒匀,淋入香油翻炒均匀即可。
关键:
1、海米先浸泡再蒸,味道腥味少鲜味倍增。
2、油菜入锅后不要炒时间太长,这样颜色才翠绿。
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